原因は？

上手くいかないことなんて、毎日、山ほどあります。
その時に「自分は悪くない」と思いたくなることも多々あります。
が、そこでグッと踏みとどまって、自分の足りない点、失敗した点、過ちに思いを巡らせます。そうすると、これが嫌というほど見つかってしまうわけで。

原因は自分だ。そう思えている時は、徐々に改善します。
責任逃れしたくなるのは、まあ、人間だから仕方ない！とちょっとだけ自分を甘やかしつつ、でも、したくなってもしないのが、私なりのプロ意識。
でも、時々しちゃうんですけれど(^_^;)