2020-07-12 衰え!? 自分のあれこれ 少し前から、夕食時には主食を食べていない。ダイエットとか糖質カットとかではなく、胃腸の調子が悪いからだ。 でも、昨日は夕食がカレーだったので、米を食べた。今日は鍋だったので、シメの麺を食べた。そうしたら、なんだか胃腸の調子がよくない。 こうやって衰えていくのだろうか。身体も、心も。